سفید کردن دندان با روشهای خانگی

نویسنده : لیلـا | تعداد بازدید : 535 views

 

دندان سفید

 

چگونه دندانهایتان را با روشهای خانگی سفید کنید

 

 

1- استفاده از پراکسید هیدروژن ( آب اکسیژنه) :

این ماده کاملا طبیعی و غیرسمی که ترکیبی از مولکول‌های اکسیژن و آب است و می‌تواند به شیوه‌ای بی‌خطر دندان‌ها را پاکسازی کند و برای بهداشت و سلامت کلی دندان‌ها نیز مفید است. روش استفاده از آب اکسیژنه این است که پودر 3 درصد آن را در آب شیر به مقیاس 50-50 حل کرده و هر شب قبل از خواب دندان‌هایتان را با این محلول بشوئید. پس از چند هفته متوجه خواهید شد که دندان‌هایتان سفیدتر و روشن‌تر شده‌اند.

2- استفاده از توت فرنگی :

این میوه خوشمزه و پرطرفدار تابستانی به دلیل اینکه حاوی ماده‌ای موسوم به اسید مالیک است درسفید کردن دندان‌ها نقش موثری دارد. برای بهره‌مند شدن بیشتر از این خاصیت توت‌فرنگی هفته‌ای یک بار دستورالعمل زیر را انجام دهید:

-‌ ابتدا یک عدد توت‌فرنگی را با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین ترکیب کنید تا یک خمیر قرمز رنگ حاصل شود. این خمیر را روی مسواک قرار داده و آن را مدت 5 دقیقه روی دندان‌هایتان بگذارید.
– برای جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها پس از 5 دقیقه با یک مسواک استاندارد، دندان‌هایتان را بشویید تا هرگونه قند طبیعی از روی دندان‌هایتان پاک شود.

3-استفاده از پوست پرتقال و برگهای درخت برگ بو :

این دو سفید کننده طبیعی دندان‌ها که غیر معمول‌تر از بقیه موارد هستند می‌توانند رسوبات روی دندان‌ها را تاحد زیادی برطرف کرده و دندان‌ها را درخشان‌تر کنند شما می‌توانید به نوبت هر یک از آنها را به طور خشک یا به صورت پودر ترکیبی با یکدیگر روی دندان‌ها بگذارید.

4- استفاده ازجوش شیرین :

برای این منظور می‌توانید 6 قاشق غذاخوری جوش‌شیرین را با 1/3 قاشق غذاخوری نمک، 4 قاشق چای‌خوری گلیسیرین و 15 قطره روغن نعنا یا دیگر روغن‌های گیاهی تازه کننده بازدم ترکیب کنید این ترکیب را به مقادیر کم هر وقت که می‌خواهید دندان‌هایتان سفیدتر شوند روی آنها بگذارید و بعد از مدتی دهانتان را بشوئید.

5- استفاده از ریحان

ریحان برای جلوگیری از خونریزی لثه بسیار مفید بوده و به عنوان سفید‌کننده‌ی دندان نیز استفاده می‌شود. هم می‌توانید آن را به صورت خشک و هم پودرشده استفاده کنید. هر شکل از آن را با روغن خردل یا پوست پرتقال مخلوط کرده و دندان‌تان را با آن بشویید.

6- استفاده از نمک دریایی

کلسیم، منیزیم، سیلیکون، فسفر، سدیم، نیکل و آهن بعضی از ترکیبات مفید موجود در نمک‌دریایی هستند. این مواد موجب تقویت لثه‌ها، محافظت از دهان و دندان دربرابر بوی بد ایجاد رسوب روی دندان‌ها و سفید کردن دندان‌هایتان به مرور زمان می‌شود. نمک دریایی که سرشار از ید می‌باشد، خواص ضدمیکروبی داشته و به خنثی کردن اسیدهای موجود در دهان کمک می‌کند. نمک موجب ترشح بزاق می‌شود و بزاق شما مانعی آنتی‌باکتریال است که از مینای دندان‌تان محافظت می‌کند. هم می‌توانید مسواک خیس خود را در ظرفی حاوی نصف قاشق چایخوری نمک دریایی فرو کرده و دندان‌هایتان را با آن مسواک کنید و یا با حل کردن نصف قاشق چایخوری نمک دریایی با یک لیوان آب گرم، محلول آب‌نمک درست کرده و دهانتان را با آن شستشو دهید.

*محلول آب‌نمک التهاب لثه‌ها را نیز برطرف کرده و باکتری‌های موجود در دهان را نیز از بین می‌برد.

 

*مواد غذایی سفید کننده دندان

*ساخت خمیردندان سفید کننده خانگی

تلگرام پارسی بانو

جدیدترین مطالب
پربیننده هفته
پربیننده ماه

رنگ و مش

پوست و مو